내 몸에 독소여, 안녕 와일드망고차의 효능
겨울이 다가오고 있습니다. 겨울이 오면 가장 생각나는 것은아마도 따끈따끈한 어묵이 아닐까 싶은데요, 또한 생각나는게있습니다. 겨울하면 떠오르는 대표적인 차, 생강차랑 유자차감기에 좋은 차들로 유명한데, 또한 다이어트에도 되게 좋은 차로 유명합니다. 이 것 못지 않게 효능이 좋은차가 있습니다.
바로 와일드망고를 이용하여 차로 마시는 것입니다.와일드망고는 주로 씨앗을 사용하는게 최고의 효과를 볼 수 있습니다. 시중에서는 주로, 가루(파우더) 형태의 제품을 판매하고 있습니다.
그 외에 추출물 등 다양한 건강기능 식품을 파는데가루 형식을 이용해서 차를 마시는게 가장 보편적인 방법입니다.와일드 망고차의 적정량은 하루 두잔, 아침 저녁으로 먹는것이 가장 좋다고 하네요,
1. 다이어트 효과
와일드망고 씨앗에는 특별한 성분이 있습니다. 그 중에서도비만인 환자들에게 특히나 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다.와일드망고 씨앗에는, 식욕을 조절해주는 호르몬을 분비시키는 렙틴이라는 성분을 통해, 우리 몸의 식욕을 억제시키고 지방 분해를 시키는 성분이 뛰어나다고 합니다.
2. 콜레스테롤 저하
콜레스테롤은 각종 혈관 및 동맥경화 등, 대표적인 혈관장애를 유발하는 물질이다, 하지만 콜레스테롤에는 우리몸에좋은 HDL 콜레스테롤과 몸에 나쁜 LDL콜레스테롤, 중성지방으로 구별할 수 있다. 와일드망고씨앗 차를 꾸준히 마신 후 나쁜 콜레스테롤 수치를 현저하게 낮출 수 있다고 한다.
3. 당뇨병
와일드망고 씨앗은, 당뇨병 환자들에게 최고의 솔루션이될 수도 있다. 연구결과에 따르면, 와일드망고 씨앗 추출물은당뇨병 환자들의 혈당을 개선하는데 큰 도움이 되었고, 실험결과에 따르면 포도당 수치의 긍정적인 영향을 주었다고 하네요