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FEVER FEW

피버 퓨는, 높이 30~80 cm의 국화과 쑥 국속의 다년초로, 잎이나 줄기는 허브로서 이용되고 있습니다. 잎은 그대로 먹거나 줄기와 함께 건조시켜 허브 티에 이용되고 있습니다.

원산지는 발칸 반도와 남서 아시아, 카프카스 지방으로 현재는 유럽 동부에서 아시아 서남부에 걸쳐 분포하고 있으며, 북미, 칠레 등에서는 야생화한 것을 볼 수 있습니다. 한국에서는, 원예용이나 관상용으로서 사랑받아, 흰 꽃이 여름에 걸쳐 개화하는 것으로부터 잎은 녹색에서 황록색으로, 쑥 과 비슷한 모양을 하고 강한 향기가 있습니다.

또, 꽃은 6~7월에 꽃지름 1.5~2 cm의 담황색, 혹은 하얀 작은 다변의 꽃이 피어납니다. 그 모습으로부터, 골든 볼이나 스노우 볼이라고도 불리고 있습니다.피버 퓨라는 이름은 라틴어 "fevrifuga (피브리 퓨가)"에서 유래하고 해열 작용을 나타내는 물질이라는 의미를 가지고 있습니다. 발열시에 사용하고 있던 적도 있었지만, 현재는 두통의 진정 등에 이용되고 있습니다.

피버 퓨의 역사
피버 퓨는 그 약용에서 옛부터 허브로 사랑 받고 있으며, 고대 그리스 시대부터 염증과 월경 곤란, 붓기를위한 치료제로 사용되어 왔습니다. 고대 그리스의 파르테논 신전에서 전락한 사람의 생명을 구했다는 전설도 남아 있을수록, 허브의 세계에서는 유명하고, 허브 애호가인 하버리스트 사이에서도 인기의 식물입니다.
1600년대의 영국의 의사들 사이에서는, 발열이나 관절염의 치료시의 진통제로서 사용되고 있어, 매우 효과가 있다고 알려져 있었습니다.

1978년에는, 영국의 신문에, 한 여성이 피버퓨의 잎을 사용해 편두통을 치료했다는 기사가 게재된 것에 의해 주목되기 시작해, 본격적으로 연구가 시작되었다고 합니다.그 후, 1980년대에 영국의 의학지 Lancet(란셋)에 편두통에 고민하는 쪽을 대상으로 한 시험으로, 피버 퓨의 잎을 물린 쪽의 약 70%가, 편두통의 횟수가 줄어, 통증이 없어진다 보고되었습니다.

1988년, 피버퓨의 주성분 파르테놀라이드가 편두통의 일인인 세로토닌 프로스타글란딘 등의 물질을 억제하는 것이 발견되어, 하버리스트 사이에서는 수세기 전 부터 상식으로 여겨진 것이 드디어 의학계에서도 인정되었습니다.

잎 중에 다양한 종류의 세스퀴테르펜락톤류가 포함되어 있어 이들이 상호 작용 효과를 발휘하고 있다고 한다. 합니다.특히 세스퀴테르펜락톤류 중 하나인 파르테놀라이드는 편두통에 작용하는 물질로 유명합니다.세스퀴테르펜이란, 이소프렌이라고 불리는 이중 결합 2개로 이루어지는 탄화수소가 3개 조합되어 있는 것을 말해, 식물이나 동물, 균류 등에 의해 만들어지는 생체 물질입니다. 테르펜은 정유의 주성분으로 천연 향료 성분을 가리키기 때문에 세스퀴테르펜은 이소프렌이 3가지 조합된 정유를 의미합니다.파르테놀라이드는, 편두통을 비롯해, 편두통에 수반하는 메스꺼움이나 광과민증 또 생리통에의 효과도 기대되는 성분입니다.

피버 퓨의 건강 효능 및 효과 

편두통을 개선하는 효과
피버 퓨는 옛부터 편두통에 좋다고 여겨져 왔습니다.1988년에 행해진 연구에서는, 편두통에 고민하는 분에 대해서, 피버 퓨의 잎 추출물이 들어간 캡슐과 양배추의 건조 분말의 캡슐을 각각 4개월간 섭취시킨 곳, 피버 퓨 를 섭취 했던 군의 편두통이 일어나는 횟수가 감소하고, 통증의 경감, 구토나 시각의 혼란이 없어졌다는 보고가 있습니다.

편두통은 두통의 일종으로 편두통이라고도 표기되어 머리의 한쪽에만 발작적으로 발생하며 맥을 치도록 통증을 발생시키는 것이 특징입니다. 편두통은 가벼운 것에서 메스꺼움과 함께 심한 것으로 분류됩니다.
편두통의 명확한 원인은 미해명이지만, 일반적으로 알려진 원인으로는 뇌의 동맥이 수축한 후에 퍼져, 이 때 혈관 근처의 통증을 느끼는 기관이 자극되는 것을 들 수 있다 합니다.

피버퓨의 가장 유명한 건강상의 이점은 편두통을 완화시키는 능력이다. 여러 연구에서 편두통의 빈도, 심각성, 지속 시간을 줄이는 데 효과가 있음이 입증되었다. 파르테놀라이드와 같은 약초의 활성 화합물은 편두통을 완화시키는 항염증 및 혈관 확장 효과를 가지고 있다. 발열량은 편두통의 원인이 되는 세로토닌과 다른 염증 물질의 분비를 억제하는 것으로 알려져 있다. 추가적인 연구가 필요하지만, 편두통 예방과 치료를 위한 자연적인 대안으로서 유망한 잠재력을 보여주는 발열은 거의 없다.

염증을 억제하는 효과
피버퓨에 포함되는 파르테놀라이드는, 염증의 원인 물질인 프로스타글란딘을 억제하는 효과가 있다고 합니다.프로스타글란딘은 생리 활성 물질의 일종으로 인간의 다양한 생체 기능을 조절하는 중요한 역할을 하고 있습니다.그피버퓨는 프로스타글란딘의 생성을 파르테놀라이드에 의해 저해하기 때문에 염증을 억제하는 효과가 있다고 합니다. 이 때문에 영국에서는 류마티스 관절염의 통증을 완화하는 데 사용됩니다.

소화기 건강
발열량은 전통적으로 소화불량, 팽창, 위경련과 같은 소화기 질환을 해결하기 위해 사용되어 왔다. 항염증 특성은 과민성 장 증후군(IBS) 및 염증성 장 질환(IBD)과 관련된 증상을 완화시킬 수 있다. 피버퓨의 잠재적인 항균 활성은 위궤양을 유발하는 헬리코박터균을 포함한 세균 감염 치료에도 도움이 될 수 있다.

여성에게 좋은 피버퓨
생리불편을 관리하고 불규칙한 생리를 조절하기 위해 발열이 거의 없다. 자궁 근육 경련을 감소시키는 그것의 능력은 고통스러운 생리통을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다. 다만 역사적으로 임신중절을 유도하기 위해 발열이 거의 없었고, 임신 중 안전성에 대해서도 충분히 연구되지 않았기 때문에 주의가 필요하다.

피부 건강 개선
피버퓨는 발열이 적은 추출물이나 크림을 국소적으로 바르면 피부에 다양한 이점을 제공할 수 있다. 그것의 항염증 및 항산화 특성은 피부 염증을 진정시키고, 붉음을 감소시키며, 습진과 건선과 같은 조건을 해결하는 데 도움이 될 수 있다. 게다가, 피버의 잠재적인 광보호 효과는 자외선으로 인한 피부 손상과 조기 노화를 방지할 수 있다.