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피부 재생

 

사실상 피부가 깨끗해보이면 건강해보이고 젊어보이는게 사실이다. 주변에서 피부는 타고나는 거라 하지만 연예인들을 보면 후천적으로 관리하고 노력하는 사람들이 많다. 우리가 하는 거라곤 씻고 스킨 로션 케어뿐인 사람들도 많다

 

당신의 피부를 재생시키고 건강과 젊음을 증진시키는 몇 가지 방법이 있다. 외국에서 권장하는 방법입니다. 본인이 최근에 피부 관련 시술이나 관리를 받고 있다면 같이 실행하면 시너지 효과를 받을 수 있다고 합니다. 모두 동안이 되어봅시다. 한국인은 다 젊어보이니까요

햇빛으로부터 피부를 보호하세요
태양의 자외선에 노출되면 피부가 손상되고 노화가 가속화될 수 있다. 태양의 손상으로부터 피부를 보호하기 위해, 흐린 날에도 밖에 나갈 때마다 최소 30의 SPF를 가진 넓은 스펙트럼의 자외선 차단제를 사용하세요. 긴팔 셔츠와 모자와 같은 보호복을 입고, 자외선이 가장 강한 피크 시간대(오후 1시~3시) 에 햇빛을 받는 것을 피하세요.

수분 유지
물을 많이 마시는 것은 여러분의 피부를 촉촉하고 통통하게 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 여러분의 피부가 탈수되면, 건조해지고, 칙칙해지고, 주름이 생기기 더 쉬워질 수 있습니다. 하루에 최소한 8잔의 물을 마시는 것을 목표로 하고, 과일과 야채와 같은 물이 풍부한 음식을 먹는 것을 목표로 하세요.

건강한 식단을 먹어요
비타민, 미네랄, 그리고 산화 방지제가 풍부한 건강한 식단은 여러분의 피부를 속에서 밖으로 영양을 공급하는 것을 도울 수 있습니다. 다양한 과일, 야채, 통곡물, 지방이 적은 단백질, 그리고 건강한 지방을 먹으세요. 피부 건강에 특히 이로운 몇몇 영양소들은 비타민 C, 비타민 E, 베타 카로틴, 그리고 오메가 3 지방산을 포함합니다.

 



충분한 수면을 취하세요.
충분한 수면을 취하는 것은 피부 건강을 포함한 전반적인 건강에 중요합니다. 잠을 자는 동안, 여러분의 몸은 피부 세포를 포함하여 손상된 세포를 복구하고 재생합니다. 매일 밤 최소 7-8시간의 수면을 취하는 것을 목표로 하고, 여러분이 더 쉽게 잠들 수 있도록 편안한 취침 시간 루틴을 만드세요.

레티노이드와 함께 피부 관리 제품 사용
레티노이드는 피부 세포 전환과 콜라겐 생성을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있는 비타민 A 유도체의 한 종류입니다. 그것들은 잔주름과 주름의 출현을 줄이고, 피부결과 색조를 개선하고, 여드름을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 레티놀, 아다랄렌 또는 트레티노인과 같은 레티노이드가 함유된 피부 관리 제품을 찾으십시오. 낮은 농도에서 시작하여 자극을 피하기 위해 시간이 지남에 따라 점진적으로 증가한다.

 



정기적으로 각질 제거
각질 제거는 각질을 제거하고 세포 회전을 촉진시켜 피부를 더 밝고 젊게 보이게 해준다. 일주일에 한 번 또는 두 번 정도 부드럽게 각질을 제거하는 스크럽이나 알파-히드록시산(AHA) 또는 베타-히드록시산(BHA)과 같은 화학적 각질 제거제를 사용하십시오.

흡연을 피하고 알코올 섭취를 제한하세요
흡연과 과도한 알코올 섭취는 피부를 손상시키고 노화를 가속화시킬 수 있다. 흡연은 주름과 잔주름을 유발할 수 있고, 술은 피부를 탈수시켜 염증을 일으킬 수 있다. 만약 당신이 담배를 피운다면, 금연을 고려하고, 당신의 알코올 소비를 여성은 하루에 한 잔, 남성은 하루에 두 잔 이하로 제한하세요.

결론적으로, 여러분의 피부를 재생시키고 건강과 젊음을 증진시키는 몇 가지 방법이 있습니다. 햇빛으로부터 피부를 보호하고, 수분을 유지하고, 건강한 식단을 먹고, 충분한 수면을 취하고, 레티노이드가 함유된 스킨케어 제품을 사용하고, 규칙적으로 각질을 제거하고, 흡연과 과도한 알코올 섭취를 피하세요. 이러한 팁들을 여러분의 일상 생활에 통합함으로써, 여러분은 여러분의 피부를 건강하고 밝게 유지하도록 도울 수 있습니다.

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minyu

차(Tea)와 농구를 좋아하는 사람

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새로운 주목성분 EGF란?

 

노벨상 수상 성분 EGF의 효과?최근에는 다양한 화장품에서 "EGF 배합"이라고 쓰여져 있는 것을 볼 수 있습니다. 한국은 지금 EGF 함유 화장품이 늘고 있는 겁니다.EGF는 피부미용에 도움을 주는 성분으로 가장 주목받고 있습니다.이 EGF가 함유된 화장품을적절한 배합량이나 사용법의 지식을 가지고 사용하여 젊고 광택이나는 꿀피부를 목표로 해봅시다.

 

깨알상식

 

★EGF의 역사
EGF는 1962년에 미국의 생물학자 스탠리 코엔에 의해 발견되었습니다. 코엔은 생쥐의 신생아의 턱 밑줄에서 작은 단백질 인자를 발견했으며,이 요인은 피부 세포가 활성화되었음을 입증했습니다. 이 요인은 EGF입니다. 1970년까지는, 토끼의 상처에 EGF를 바르면 상처의 치유가 빠른 것 등을 관찰해, EGF의 입체 구조의 해명을 실시했습니다. 그 후, 피부 재생 등의 치료에 있어서의 유효성이 인정되어 1986년에 노벨 의학생 이학상을 수상했습니다.


발견된 당초는 화상을 입은 피부의 재생을 목적으로 하고 피부 재생 의료의 분야에서 사용되고 있었습니다. 최근에는 높은 안티 에이징 효과가 기대되고 화장품 등에 배합되고 있습니다.

EGF는 어떤 성분이야?
EGF는 미국의 스탠리 코언 박사가 처음 발견해 노벨상을 수상한 것입니다.EGF는 일명 인간 올리고펩타이드라고도 하며,새로운 세포 생산을 촉진하는 펩타이드 중 하나로간단히 말해서 세포의 성장을 촉진하고 복구하는 효과가 있는 것입니다.화장품으로는 안티에이징이나 처짐,주름, 미백 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

성장인자를 사용한 제품을 사용해야 해?
성장 인자가 들어간 에센스를 사용하는 것을 적극적으로 추천할 만한 데이터는 현재는 없습니다.사용 여부는 개인의 취향이나 경험에 근거한 것이 됩니다.

 


EGF의 효과란?


EGF에는 피부 표면의 세포를 활성화시키는 작용이 있습니다.주름 예방과 개선을 기대할 수 있으며 EGF는 상처와 흉터 재생에도 효과적인 성분입니다.여드름이나 피부 트러블 등의 개선에 도움을 주거나턴오버를 촉진시켜주기 때문에얼룩이나 칙칙함이 잘 생기지 않습니다.또한 피부 보습효과도 있어 얼굴 이외에도 목주름,등 여드름 등 피부 트러블이 신경 쓰이는 곳에도 사용할 수 있는 뛰어난 성분입니다.

1. 피부 세포를 다시 태어나게 하고 젊어지게 하다
EGF는 '상피성장인자'라고 합니다.이 성분의 주된 기능은 세포의 성장을 촉진하고 정상적인 기능을 유지하는 것입니다.EGF는 타액 등 점막에도 포함되며 다쳐서 피부가 손상되거나 화상을 입었을 때의세포의 복구나 회복에 크게 관여하고 있는 것입니다.

2. 피부 미용 효과가 있다
EGF 함유 로션을 사용한 구체적인 효과는50세 이상 연령층에서도 표피에 신생세포가 성장하여피부 상태가 좋아진 것 같아요.최고의 에이징 케어 성분이라 할 수 있는 높은 효과로 인해한국에서도 최근 많은 EGF 함유 화장품이 판매되고 있습니다. 주로 피부재생크림으로 유명합니다신경 쓰이는 주요 피부미용 효과로는 이것이 있습니다.

  • ·까칠까칠한 피부가 촉촉해졌다.
  • ·얼룩이 서서히 옅어졌다.
  • ·칙칙함이 없어지고 피부톤이 밝아졌다.
  • ·윤기가 났다


3.EGF 크림을 사용할 때 주의할 점은?

EGF는 대개 어떤 기질의 사람들도 사용하기 쉬운 성분이지만,다음과 같은 분들은 주의가 필요합니다.
민감성피부, 아토피피부, 알레르기피부, 염증이 있는 여드름피부이런 피부 트러블이 있는 상태에서 사용하피부가 민감하게 반응하여 피부 트러블을 일으킬 수 있습니다.

트러블이 있는 사람이 사용할 때는 저알레르기 처방인 걸로 골라서사용하기 전에 눈에 띄지 않는 부분의 피부로 시도한 후 사용하는 것이 좋습니다.

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