여성에게 자주 나타나는 방광염, 어떻게 관리해야 될까

방광염이란 소변을 축적하는 역할을 하는 방광이 염증을 일으키는 병입니다.대장과 직장 등에

있는 장내 세균이 요도에서 방광 속까지 들어가 증식함으로써 발병하는 경우가 대부분으로 

알려져 있습니다.

특히 여성은 남성에 비해 요도가 짧고 4cm 정도밖에 되지 않아 세균이 방광에 쉽게 들어가

므로 여성이 걸리기 쉽습니다. 화장실에 가는 것을 참거나 스트레스와 피로로 몸의 저항력이

떨어지거나 하면 방광염을 유발하기 쉬운 것으로 알려져 있습니다.또한 배변, 임신, 성관계

등도 세균을 쉽게 들어가는 한 요인이 되는 것 같습니다.

더욱이 여성호르몬이 감소하는 폐경 후에는 세균의 증식을 억제하는 질내 상주균이 줄어들기

때문에 방광염이 일어나거나 재발하기 쉽다고 합니다. 이 때문에 특히나 50대 이상의 여성은 

주의 하시는 것이 좋습니다.

방광염의 주요 증상으로는

배뇨 횟수가 많아질 것

배뇨 시의 불쾌감이나 배뇨 후의 통증

잔뇨감이 자주 남아 있다.

오줌을 누는 횟수가 늘다

소변이 탁함

소변에서 혈이 나오거나, 냄새가 심함

만약, 하복부 발열이나 요통 증상이 있다고 하면, 바로 가까운 비뇨기과를 가시는 것을

추천 드립니다.

방광염의 종류와 원인

방광염에는 주로 4종류가 있습니다.각각 특징적인 증상을 가지고 있으며, 다양한 원인을 생각할 수 있습니다.

1. 급성(단순성) 방광염

급성(단순성)방광염은 요도에 이상이 없거나 지병이 없는 사람이 발생하는 방광염입니다

여성이 걸리는 방광염의 대부분은, 이 급성(단순성) 방광염입니다.증상으로는 빈뇨나 잔뇨감

등을 들 수 있습니다. 성적 활동기(10~50대)의 여성이 일으키기 쉽고 냉증이나 월경, 소변을

 참는 것 등이 원인이 됩니다.또한 변비, 성관계, 임신도 이 질병을 유인할 수 있습니다.

2. 복잡성 방광염

복잡성 방광염은 암이나 당뇨병, 요관 결석 등 기초 질환을 가진 사람에게 일으키는 방광염

입니다.복잡성 방광염은 그 기초 질환을 제거하지 않으면 완치는 어렵다고 알려져 있습니다.

3. 출혈성 방광염

소변을 볼 때 출혈이 일어나는 출혈성 방광염. 그 원인으로는 바이러스 감염이나 약물의 부작

용, 방사선 치료의 영향 등을 들 수 있습니다.혈뇨 이외에도 배뇨 시의 통증, 빈뇨나 잔뇨감 

등의 증상을 동반하고 중증화되면 요도를 막을 정도의 혈괴가 생겨 버릴 수도 있기 때문에

최종적으로 수술을 실시하는 경우가 있다고 되어 있습니다.

4. 간질성 방광염

방광에 원인 불명의 염증이 생기는 간질성 방광염은 아직까지 근본적인 치료 방법을 찾지 

못한 난치성 방광염으로 알려져 있습니다.증상을 호소하는 환자의 약 90%가 여성이라고

알려져 있습니다.이 병에 걸리면 방광에 소변이 조금 쌓이는 것만으로도 하복부에 심한

통증을 느끼고 소변을 보면 통증이 가라앉는 상태가 계속됩니다.

일단 증상이 나타난다면 무조건 병원가서 진단 후 치료하시는 것을 추천 합니다.

병원 치료와 병행하면서 해야될 일상생활 5가지 필수요건입니다. 치료와 함께

병행하지 않으면 방광염의 증상은 지속 됩니다.

1. 제대로 수분 보충

소변을 볼 때 방광 내 균을 몸 밖으로 잘 내보내기 위해 수분을 제대로 섭취합시다.몸이나 내장이 차가워지지 않도록 상온의 물을 마시는 것이 좋습니다.

2. 소변을 참지 않는다

배뇨를 참으면 안 돼요.배뇨를 참고 방광 내에 소변을 모아두면 방광 내의 균이 번식하기 쉬워져 질병의 개선을 방해할 가능성이 있습니다.

3. 하체를 차게 하지 않아야 한다

몸을 차게 하지 않도록 주의합니다.특히 복부나 허리 둘레 등의 하체는 가능한 한 따뜻하게 해 주십시오.

4. 청결히 한다

항상 청결할 수 있도록 매일 목욕을 권장합니다.여성은 속옷이나 생리용품 등을 자주 교체하도록 합시다.특히 배뇨·배변 후에는 앞에서 뒤로 닦도록 하면 대장균 감염을 예방할 수 있습니다.

5. 성행위는 삼가야 한다

방광염의 개선이 나타날 때까지 가급적 성행위는 삼가는 것이 좋습니다.성관계를 맺은 경우 반드시 성관계 후 소변을 보세요.