신기한 효능의 허브, 서던우드의 효능

여러분은 서던우드라고 불리는 허브를 아시나요?

저는 이번에 처음 알게 되었는데, 효능이 참 신기합니다.

쑥의 한 종류로 분류되지만, 레몬향이 난다고 합니다.

유럽이 원산지이며, 국내에서는 자주 볼 수 없습니다.

요새와 같은 여름철에는 서던우드를 실내에 배치해놓으며

모기와 같은 해충들을 쫓아내는데 효능이 있다고 합니다.

불면증에도 좋으며, 서던우드의 추출물로 만든 오일을

입욕제나 방향제로 사용하는 사람들이 많다고 합니다.

국내에선느 자주 볼 수 없지만, 참 다양한 기능이 있는

허브입니다.

차로도 마실 수 있는데요, 서던우드에 잎에는 독성이

있다고 하여, 새싹을 이용해서 차로 마신다고 합니다.

주로 이태리 요리에서 많이 사용되는 허브 중 하나

라고 합니다.

서던우드의 주요 효능으로는

1. 소화기능 향상

서던우드의 주요 성분 중 하나로, 소화기관을 자극하여

분비물을 생성해 소화기능의 향상과 간 기능 향상을 하는데

도움을 준다고 합니다.

2. 몸의 해독

예전부터, 서던우드는 우리몸의 독소를 제거하는데 

최고였다고 합니다. 먹는 것으로 몸의 노폐물을 제거를

할수도 있지만, 천연진통제 및 뱀이나 다른 독을 제독하는

데에도 많이 사용되었다고 합니다.

3. 피부에 좋다.

오래전부터 서던우드를 이용하여, 다양한 피부질환을 

해결해 왔다고 합니다. 추출물을 이용하여, 몸에 바르고

 씻어서 사용해왔다고 합니다. 그리고 모발 및 수염이 

자라는데도 도움을 주었다고 합니다.

4. 남녀모두에게 좋다.

서던우드는 정력제로도 많이들 찾고 있는 허브 중 하나

라고 합니다. 남성외에도 여성에게도 좋은 허브이며

월경통, 생리주기 조절, 몸이 뜨거워지는 것을 막아주는데

효과가 있다고 합니다.