장마철 습기 대비 하는법을 알아보자

최근에 장마가 시작되면서 야구라던지, 야외활동이 많이 제한되는데요.. 그렇다고 꼭 집에만

있는것도 좋지는 않습니다. 그것은 장마철 습기 때문이죠, 아파트나 주택이나 관계없이 습기

때문에 고생입니다.

곰팡이가 쓸기도 하고, 집안에서 움직이기만 해도 금방 땀이 차버립니다. 더군다나 외출 후

집에 와서 침대를 앉아보면 가끔씩 축축할 때가 있습니다. 그럴때마다 바로 그냥 제습기

가져다와서 풀 제습돌리는게 답입니다.

침대 매트도 털이 뽀송 한 상태를 유지하려면?

컨디션 관리에는 충분한 수면 시간이 걸릴 수, 양질의 수면 환경을 갖추는 것이 중요하다. 하지만 고온 다습 한 장마철은 침구의 컨디션이 나빠져 간다 충실한 수면 못해 컨디션을 무너 뜨려 버릴지도 모릅니다. 

건강을 위해 장마철 침구 관리가 참 중요합니다. 이불은 날씨 좋은 날에 빨래 후 말리고 

건조시키는 것이 가능하지만, 침대의 경우는 매트리스가 크고 무겁기 때문에, 일반적으로 

하지 않습니다. 장마철 침대 매트도 가능한 뽀송 한 상태를 유지하는 습관을 소개합니다.

방안을 환기 & 햇빛을 넣는다.

침실의 커튼은 하루 종일 창문을 닫아 버린채 생활하는 가정은 의외로 많습니다. 여름철에 

커튼을 열어두면 뜨거운 공기로 방이 뜨거워지는 단점이 있지만, 습기 대책이라는 관점에서는

 어 두는 것을 추천합니다. 

커튼을 열고 햇빛을 쬐여 간접적으로 햇빛 건조 효과를 얻을 수 있습니다. 햇빛의 자외선은 

살균 효과가 있기 때문에, 밖에서 햇빛 건조 정도는 아니라도 다소 비슷한 효과를 기대할 수

있을 것이다.

제습기 구비

침대 매트는 움직이는 것이 힘든 때문에 움직이지 않고 그대로 건조시키는 것을 감안할 때, 

방 전체의 습기를 빠뜨릴 수 없습니다. 예를 들어 다음과 같은 일을하는 것만으로도 상당히 

다릅니다. 

중요한 것은 에어컨 등의 제습 기능으로, 방의 습도를 조절하거나 선풍기로 방을 시원하게하

면서 선풍기를 침대쪽으로 돌리면 침구를 제습 포인트로는 이불이나 담요 등을 절반 넘겨 

두도록하고 자고있는 사이에 담긴 열과 수분을 날립니다.

매트리스커버&이불 세탁 주기

원칙적으로 매트리스 커버 같은 경우에는 한달에 1번으로 명시되어 있지만, 솔직히 잘 안합니다. 

군대 갔다온 남자라면 매주 본인의 침구를 주말 일광건조를 하는데 이것조차 잘 안합니다.

다만 여름철에는,매트리스 커버를 매달 빨래 해주는게 베스트이며, 이불 같은 경우에는 2개 

동시에 사용하며 번갈아 가면서 1주나 2주주기로 교차 사용하는 것을 권장합니다.