이마와 미간 사이의 주름 어떻게 예방해야 할까?

이마의 주름은 표정 주름이라고 합니다. 이마에 주름을 만든 상태에서 피부가 고정이 되어 버림으로써 생기는 것입니다.그럼 언제 이마에 주름을 찡그리고 있는 걸까요? 먼저 간단히체크를해보죠.

 

정면을 향해 오른손 가운데 손가락을 오른쪽 눈썹 위에, 왼손 가운데 손가락을 왼쪽 눈썹 위에 놓습니다.그 상태에서 눈을 잘 떠봐요.눈썹 위의 피부가 움직이는 것 같으면, 눈꺼풀을 들어 올리는 상안검거근이 쇠약해져 있습니다.

상안검거근 쇠약해졌기 때문에
아직 이마에 주름이 보이지 않아도 눈에 띄는 것은 시간문제.눈꺼풀을 드는 근육이 약해져 있기 때문에 이마의 근육을 단축하여 보충하고 있는 상태입니다.피부, 근육, 근막 등이 열화하고 있기 때문에, 눈을 감아도 완전하게는 돌아오지 않고, 미두에서 이마에 걸친 주름으로 고정해 버렸습니다.일어나서 눈을 뜨고 있을 때는 항상 이마의 주름을 키우고 있는, 눈부신 상태가 되어 있는 것입니다.

상안검거근이 쇠약해지는 원인은 노화의 탓도 있습니다만, 하드 콘택트렌즈를 몇번이나 끼거나 눈꺼풀을 비비는 등 일상적으로 자극을 주는 것으로도 진행됩니다.

 

노화와 자외선의 콜라보

연령을 거듭하면 진피 콜라겐 양이 감소하고 콜라겐 섬유 상태도 열화하여 피부의 탄력이 저하되므로 주름이 정착하기 쉬워집니다.또, 자외선이나 건조에 의한 피부 노화에 의해서도, 한층 더 주름이 악화됩니다. 자외선 차단에 더욱 신경쓰고 먹는 것을 통해 체내의 쌓인 노폐물을 배출해주는게 좋습니다.

 

나이가 들수록 신진대사는 떨어지고, 체내의 노폐물이 더욱 많이 쌓입니다. 그 외에도 운동이라던지 우리 몸은 변하게 되는데 그 변화를 예방하는 것 중에서는 운동과 식습관 개선이 가장 중요하다고 합니다.

 

 

그렇다면 어떻게 예방 및 해결 해야 되는 것인가?

상안검거근이 약해지셨으면 안검하수를 받는 것이 가장 좋습니다. 그 외에는 뭐 다들 말 안하셔도 아실거라 생각합니다.

솔직히 가장 좋은건, 시술의 효과를 받는 것이 가장 좋습니다. 보톡스나 필러 맞으면 효과가 좋기 때문이죠 하지만 주머니 사정이 넉넉하지 않거나 시술을 받더라도 관리를 꾸준히 안해주면 금방 복구 되기 때문에 신경쓰는 것이 가장 좋습니다. 레이저 테라피로 관리하시는 분 봤는데 나이에 비해 한 10살은 진짜 젊어보이시는 것 같더라구요.. 역시 돈이 최곱니다. 

 

그 외에는 외출시 자외선 차단제를 꼭 바르는 것과 꾸준한 스킨케어를 하는 것이 가장 좋습니다. 주름 개선 상품에는 국내에도 좋은 제품이 많지만, 해외에서 주름 개선 임상통과한 화장품이 몇개 있다고 합니다. 검색해보시면 될 것 같습니다. 가격이 꽤나 나가네요