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콜라 너트의 효능

여러분 혹시 콜라 너트(kola nut)라는 견과류 아시나요?

다른 의미로는 코라 넛(cola nut)이라고도 쓰이며

콜라에 들어가는 카페인으로 쓰이는게 이 콜라너트라면

여러분 믿겨 지시나요?


콜라너트는 아프리카 지방에서는 각성제로 주로 쓰였다고 

하며 원주민에 에너지 보충제나 약용으로 주로 쓰였다고 합니다.




콜라 너트의 사용법은 씹어 먹는 형태라고 합니다.

너무 쓴맛이 강해서 혼합해서 사용하지 않고 단일로만 사용된다고 합니다.


전문가들에 의한 연구결과에 따르면 콜라 너트 

견과류 단일로만 섭취해서는 별 효과를 못 본다고 합니다.

그래서 인지 영양분만 추출하여 추출물로 되게 사용된다고 합니다.


우리나라에서는 흔히 볼 수 없는 견과류 중에

하나인 것 같습니다.


콜라 너트의 주요 효능으로는


1. 신진대사 활성화 


콜라 너트의 독특한 효과 중 대부분은 카페인 함량 때문에

 심장 박동을 증가시키면서 신진대사를 촉진시키는 능력입니다. 

하지만, 심장병 환자에게는 오히려 독이 될 수 있다고 합니다.


2.  전립선 암에 효과적이다.


연구 결과에 따르면 콜라 너트에 있는 식물성 에스트로겐은

전립선 암세포의 사멸을 촉구한다고 합니다. 남성분들에게

 전립선 건강을 되찾기 위한 좋은 솔루션 중에 하나라고 합니다.


3. 기관지에 좋다


콜라 넛에는 테오필린과 테오브로민이 포함 되어 있습니다.

테오필린은 기관지염과 천식으로 고통받고 있는 환자들에게

효과적이라고 합니다. 긴장된 근육을 풀고 기관지 확장을 

돕는다고 합니다. 테오브로민은 혈관을 확장시키고 혈압을 

낮춰 건강에 유익합니다.









 

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