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네틀이라고 하면 혹시 아시나요?

한국에서는 네틀이라는 이름보다 쐐기풀이라는 이름이

더 유명 해요


흔히 시골에가면 잡초와 함께 쐐기풀을 많이 보실수 있어요

이 쐐기풀은 가시가 있어서 피부에 닿으면 따가운데요

하지만 몸에 유익하다는거~


쐐기풀을 식용으로 사용하려면

잎이 부드러운 봄철에 나는 것만 사용하시면 됩니다.


쐐기풀을 차로 복용하시려면 주로 말린 잎을

뜨거운 물에 우려내셔서 복용 하시면 됩니다.



쐐기풀차의 효능으로는?


1. 몸의 해독


쐐기풀은 몸의 해독하는데 유익한 성분이 많습니다.

뛰어난 이뇨제로써,림프계에작용하여 독소를 배출하고

몸의 소화작용을 도와 유해한 성분의 

축적을 미리 방지합니다.


2. 혈액 순환


쐐기풀의 뛰어난 비타민 C와 철분, 유기 화합물 등은

적혈구를 만드는데 일조하며 상처 치유 및 몸의 대사를

활발하게 해주며 빈혈과 피로장애 두통에 시달리는 사람들에게 효과적이며 임산부에게는 태아와 산모의

훌륭한 영양분을 공급해줄 수 있는 역할을 한다.


3. 호흡기 질환


천식, 기침, 결핵 등 호흡기에서 일어날 수 있는

문제들에 대하여 완화 할수 있는 역할을 하며

바이러스 및 병균들로 부터 방어하는데 도움을 줍니다.


4. 남녀 모두에게 좋다.


남성에게는 전립선의 건강을 여성에게는 생리 주기와

회복에 크나큰 도움이 됩니다. 어디 보고서에 따르면

아이를 가지고 싶을때 남녀 모두 쐐기풀을 먹으면

출산 가능성이 높다고하네요




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minyu

차(Tea)와 농구를 좋아하는 사람

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