천연 항우울제 세인트존스워트차의 효능 / 세인트존스워트 차 효능

여러분 세인트존스워트라는 식물 아시나요?

얼핏 들으면 사람 이름 같죠?

하지만 아니라는 거~

세인트존스워트는 영어로 St. john's wort 라고 쓰네요

여기서 Wort 라는 이름이 고대영어로 식물이라는 단어에요

그리고 무려 1M까지 큰다고하네요 

고대그리스인과 로마인들은 이 약초를 종교적인 아이콘으로

사용했다고 하네요

세인트존스워트는 찾아보니 한국에서는

서양고추나물이라고 부르는 것 같습니다.

이 세인트존스워트는 한국에서 천연 항우울제라고

사람들이 많이 알고 계셔서 기능식품을 찾으시는 것

같더라구요~

이 것을 차로 마시기 위해서는 잎과 꽃과 씨앗을

사용 할 수 있다고하네요

1. 천연 항우울제

세인트존스워트에는 다양한 신경전달물질인

도파민,세로토닌,노르에피네프린,히페리신과 같은 성분이  있기때문에 우울증을 쫓아버리면서 뇌의 신경 물질을 전달을 하는 역할과 뇌 기능의 균형과 신체의 에너지를 공급해

주며 시중에서는 천연 항우울제로 많은 인기가 있습니다.

2. 밸런스 유지

이 유익한 약초에는 갑상선 기능 저하증과 같은

호르몬 질환에 효과적이며 호르몬의 밸런스 유지에

도움이 됩니다. 또한 알코올 중독, 금단증상 등

연구결과 중독성 질환에 효과가 있다고 증명되고 있습니다.

3. 상처 회복

세인트존스워트에는 항염증 성분으로 상처의 치유의

도움이 되며 화상 등 괴사된 피부조직 회복에도 도움이 된다고 합니다. 또한 항염증 성분으로 근육통, 관절통, 신경통

등을 일으키는 것에대해 통증 완화 작용을 합니다.

세인트존스워트차의 부작용

우울증 약을 복용하고 계시다면 담당전문의와

상의하시고 차를 드시는게 좋습니다.

임산부와 모유수유중에는 졸음 및 통증을

유발하실 수 있으니 드시지 않으시는게 좋습니다.