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화장품의 유통기한

"적절한 보존 조건 하에서 3년 이내에 성상 및 품질이 변할 우려가 있는 화장품은 사용기한을 표시해야 한다. 단, 성상 및 품질이 안정된 화장품을 제외한다"

즉 화장품 의 사용 기한은, 미개봉 상태로 3년간 으로 되어 있습니다. 제조 후 3년을 넘어 품질이 안정된 화장품·의약부외품에 대해서는, 사용 기한을 기재할 필요는 없습니다. 따라서 패키지나 용기에 사용기한의 표기가 되어 있지 않은 경우는 3년간은 사용 가능하다는 인식이 됩니다.사용 기한이 만료된 화장품은 염증이나 피부 거칠기 등 피부 트러블로 이어질 우려가 있으므로 사용하지 않도록 합시다

개봉 후의 화장품의 사용 기한에 대해서는 제품에 따라 다릅니다만, 기준으로서는 약 3개월~1년간 으로 되어 있습니다. 개봉 후에는 공기가 들어가 산화가 진행되어 성분이 변화하기 때문에 기한이 지난 화장품은 피부 트러블의 원인이 될 수 있습니다. 그러므로 가능한 한 빨리 다 사용하십시오.

일반적으로 화장품의 사용 기한은 3년으로 되어 있습니다만, 적절한 환경에서 보존한 경우에 한합니다. 보존 환경에 따라서는 미개봉으로 3년 이내라도 열화하고 있을 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다.

사용 기간

개봉 후 1년

개봉 전 1~3년 (화장품에 따라 다름, 화장품 제조일자 참고)

화장품이 저하되면 다음과 같은 변화가 있습니다.

• 색이 변하고 있다
• 텍스쳐가 바뀌고 있다
• 투명한 액체와 크림이 분리가 된다.
• 이상한 냄새가 난다

이러한 상태가 화장품에 보이는 경우는 , 열화하고 있을 가능성이 있습니다. 화장품이 열화되면 피부 트러블의 원인이 될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 화장품을 사용하기 전에 외형이나 향기, 텍스처 등을 확인하고 이변을 느끼면 사용하지 않도록합시다.

화장품을 오래 잘 보관하는 법

직사광선을 피하다
직사광선이 닿으면 화장품 품질이 저하될 수 있습니다. 항상 직사광선이 닿는 장소에 두면 성분이 분해되거나 열화가 빨라질 수 있습니다. 품질 저하로 이어지므로 주의가 필요합니다.

창가나 차 안 등 햇빛이 닿는 장소는 피합시다

고온 다습한 장소에 두지 않는다

고온 다습한 장소에 놓으면 화장품 품질이 저하되거나 변질될 수 있습니다. 온도 변화가 높은 장소, 습도가 높은 욕실 등에서 보관하는 것은 피해, 통풍이 좋은 시원한 장소에서 보관합시다.특히 30℃를 넘는 실내에 보관하면, 화장품은 열화하기 쉬워집니다. 여름에는 통풍이 좋고 고온이되지 않는 장소에 보관하는 것이 중요합니다.

또, 화장품을 냉장고에 넣어 두는 분도 있습니다만, 냉장가능이라고 기재되어 있는 제품이나, 냉장고로 보관할 필요가 있는 것 이외는 상온에서의 보존으로 문제 없습니다. 냉장고에 보관하면 출입할 때의 온도 변화에 의해 제품이 열화되는 원인이 됩니다. 성분이 분리될 우려가 있어 안정성을 보증할 수 없기 때문에 주의가 필요합니다.

뚜껑을  오래 열지 마라.
화장품은 공기에 닿으면 성분이 산화되어 열화되어 버립니다. 열화한 화장품은 생각한 것 같은 효과를 얻기 어려워지기 때문에 주의가 필요합니다. 열화를 방지하기 위해 사용 후 즉시 캡과 뚜껑을 단단히 닫으십시오.

또한 뚜껑을 깨끗하게 유지하는 것도 중요합니다. 뚜껑의 홈 등이 더러워지면 닫히기 어려워 공기에 닿아 버리는 것으로 산화하는 원인이됩니다. 더러워지면 세세하게 닦아내고 위생적으로 유지하는 것을 의식합시다.

화장품을 가능한 한 맨손으로 만지지 마십시오.
화장품을 맨손으로 만지면 손에 붙어있는 잡균이 번식하는 원인이됩니다 .타입의 화장품은 손가락을 넣지 않고, 스파츌라 등을 사용합시다. 도구를 사용하면 깨끗하게 닦아냅니다.주걱이 없고, 부득이하게 맨손으로 사용하는 경우는 사용하기 전에는 손을 씻고, 청결한 상태로 사용합시다.

우엉이 붉은 이유우어엉

우엉 속이 붉은 색이나 분홍색으로 변한 원인은 폴리페놀의 한 종류인 사포닌에 의한 것입니다.폴리페놀이 가진 산화효소는 공기에 닿으면 붉은 색이나 분홍색으로 변하는 성질이 있어서 우엉이 상한 것은 아닙니다.또한 폴리페놀이 조리기구에 사용되는 철에 반응한 것도 한 요인으로 꼽힙니다.조리기구와 닿는 표면적이 큰, 갈기나 채를 할 때 변색이 걱정되는 경우는 철제보다 스테인리스 등의 칼이나 냄비를 이용하는 것이 좋습니다.

잘랐을 때 이미 내용물이 붉은 경우와 잘라서 잠시 후 붉어지는 경우가 있습니다만, 둘 다 차이가 없기 때문에 안심하고 먹을 수 있습니다.

빨간 우엉은 먹을 수 있지만 맛이 떨어져 있다
속이 붉은 색이 된 우엉이나, 깎아 썰기를 만들었을 때 분홍색으로 변색된 우엉은 먹어도 건강상 전혀 문제가 없습니다.다만, 사포닌은 떫은맛, 떫은맛, 알싸한 맛 등 풍미를 떨어뜨리는 원인이 되는 성분이기도 하기 때문에 변색된 우엉은 맛이 떨어져 있을 가능성이 있습니다.또한 산화가 시작된다는 것은 수확 후부터 일수가 경과하고 있다는 증거이기도 하기 때문에 빨리 다 먹도록 합시다.

그러나 사포닌을 비롯한 폴리페놀에는 혈액순환 촉진, 비만 예방, 콜레스테롤 억제 등 건강에 좋은 효과를 기대할 수 있는 성분이기도 합니다.

빨간 우엉을 못 먹으면?
붉은 색으로 변색되어 버린 우엉을 먹으면 안 되는 경우는 있는 것일까요.건강에 악영향을 미칠 수 있는 붉은 우엉의 특징을 설명합니다.

빨간 우엉이 썩어있는 경우
우엉 속이 붉은 색이나 분홍색으로 변색되어 있는 것 뿐이라면 먹어도 문제는 없습니다.그러나 거기에 덧붙여 아래와 같은 특징이 보이는 경우는, 썩은 것을 생각할 수 있습니다.

• 흐물흐물하게 변해있다.
• 껍질에 누름이 나와 있다
• 표면에 곰팡이가 피어 있다
• 시큼한 듯한 이상한 냄새가 난다

썩어 버린 우엉은 감촉과 냄새로 구분을 할 수 있습니다.부패의 원인이 되는 미생물이나 균이 증식하면 누름이나 곰팡이·이상취가 발생하고, 흐물흐물 휘어질 정도로 부드러워집니다.이런 특징이 보일 때는 상당히 부패가 진행된 상태이기 때문에 먹는 것은 삼가는 것이 좋습니다.

우엉 관리 법

BEST OF BEST

우엉을 컷팅 후에 식초물에 담근다.우엉의 거품을 제거함으로써, 떫은맛과 알싸함을 제거할 뿐만 아니라, 변색을 방지할 수 있습니다.순서는 이하를 참고해 주세요.

준비물 : 식초물은 물 1리터에 식초를 1/3 작은술 첨가

1.우엉의 흙이나 진흙을 흐르는 물에 씻어 내다
2.부엌칼의 등이나 둥글게 말린 은박지 등으로, 가죽을 긁어낸다
3.칼로 우엉을 자르다
4.초수를 두른 그릇에 우엉을 넣고 10분간 담갔다가 뺀다

이 절차로 거품을 제거하면 맛도 외형도 잘 완성됩니다.물이 아닌 식초물을 사용하는 것은 식초에 포함된 산이 폴리페놀의 산화 효소의 작용을 저해하는 기능이 있기 때문입니다

이데베논

최근 한국에서도 많이 떠오르고 있는 미용성분 이데 베논, 이데베논 앰플이라던지 갈락토미세스 등 유명한 제품 구매가 많아지고 있는데요 항산화 작용을 가진 코엔자임 Q10의 합성 유사 물질인 이데베논.여기에서는 이데베논의 구조와 그 특징에 대해 자세히 설명합니다.

코엔자임 Q10이란?
코엔자임(coenzyme)이란 보호소라는 의미입니다.
Q10의 10이란, 코엔자임 Q의 구조식 중에 이소프레노이드 사슬이 10회 반복되어 있는 것에 따라 붙여져 있습니다. 생물이 체내에서 만드는 코엔자임 Q는 기본적으로 1종류로, 인간의 경우에는 코엔자임 Q는 모두 Q10이 됩니다

코엔자임 Q10은 세포의 미토콘드리아에 존재하며 살아가는 데 필요한 에너지를 생산합니다. 게다가 체내에서 비타민 E와 함께 활성산소를 제거하는 중요한 역할도 하며, 몸 전체의 노화방지나 뇌혈관장애·심부전 등 성인병의 예방에 도움이 된다고 합니다.

코엔자임 Q10에서 태어난 이데베논
일본에서 코엔자임 Q의 항산화 작용에 주목해, 6위의 측쇄를 변환해 합성하는 것으로, 코엔자임 Q10보다 높은 항산화 작용을 가진 이데베논을 개발했다고 한다.6위의 측쇄에 이소프레노이드가 10개 연속되는 긴 측쇄(탄소 원자수 50)를 가지는 반면, 이데베논은 히드록시데실 측쇄(탄소 원자수 10)를 갖고, 코엔자임 Q10의 약 40 %로 저분자화

개발 당초부터 이데베논의 항산화작용에 의한 신경과 혈관의 보호효과가 주목받고 있으며, 현재에도 신경근질환에 대한 효능이 기대되고 해외에서는 연구가 계속되고 있습니다. 그리고 최근에는 이데베논의 안티에이징 효과에도 주목이 모여 미용대국의 한국이나 이탈리아 등을 중심으로 스킨케어 제품에도 배합되게 되었습니다.

이데베논의 효능에 대하여

항산화 작용
활성산소는 호흡에 의해 도입된 산소가 세포의 미토콘드리아 내에서 대사되어 보다 반응성이 높은 화합물로 변화한 것입니다. 체내에 도입한 산소의 약 2%가 활성 산소가 된다고 하며, 세균이나 바이러스를 제거해 면역 기능을 유지하는 중요한 역할을 하고 있습니다.한편, 자외선, 스트레스, 흡연, 과도한 음주 등으로 체내에서 활성 산소가 지나치게 늘어나면 정상적인 세포까지 산화시켜 몸에 데미지를 줍니다.

피부 속에서 지나치게 늘어난 활성 산소는 피부의 섬유아세포나 멜라노사이트를 공격하여 주름, 처짐, 기미의 발생의 원인이 됩니다. 인간의 체내에는 코엔자임 Q10 등의 항산화 작용을 가진 효소와 물질이 갖추어져 있지만, 20대를 피크로 하여 노화와 함께 체내에서 합성되는 양이 감소하기 때문에 식사나 화장품·보충제 등으로 항산화 물질을 보충해야합니다.

 부 주름과 처짐을 개선 · 예방하는 효과
활성 산소로 피부 섬유 아세포가 손상을 받으면 콜라겐과 엘라스틴의 생성이 억제되어 피부 주름과 처짐을 발생시킵니다. 이데베논은 활성산소를 제거함으로써 피부의 탄력과 탄력의 근원인 콜라겐과 엘라스틴을 보호하고 주름과 처짐을 개선·예방하는 효과가 있습니다. 신경이 쓰이는 뺨의 처짐 모공의 긴축에도 효과를 기대할 수 있을 것입니다.

얼룩이나 주근깨를 막는 효과
활성산소로 멜라노사이트가 자극됨으로써 멜라닌의 생성이 활성화되어 얼룩이 생깁니다. 이데베논은 활성산소를 제거하여 피부 속에서 대량의 멜라닌 색소가 만들어지는 것을 억제해, 기미나 주근깨를 할 수 있는 것을 예방하는 효과가 있습니다.

자외선에 의한 염증 생성을 억제하는 효과
햇볕세포라고 불리는 이것은 자외선이 닿아 손상을 받은 표피세포가 세포사멸한 상태를 나타냅니다. 회복 불능이 된 각질 세포의 제거를 목적으로 일으키는 현상이라고 말해지고 있습니다. . 각질 세포를 보호함으로써 장벽 기능의 저하를 방지하고 건조 및 피부 문제의 발생을 억제합니다.

최근 한국 에서는 이데베논 배합 화장품이 늘어나고 있다.
이데베논은 매우 산화되기 쉽고 물에 녹기 어려운 성질을 가지므로 화장품에 배합하기 위해서는 궁리가 필요합니다.예를 들면, 사용하기 직전까지 2층식으로 분리하여 성분을 안정화시키거나, 이데베논을 리포솜에 내포해 제품에 배합하기 쉽게 하는 등, 각사가 궁리를 집중시켜 개발하고 있습니다.

외국에 화장품 실험에서는 기타 재료 보다 건조함 피부 수분율 증가 및 자외선 보호, 노화방지에 특히나 효과적인것으로 나타났다. 한국에서도 이데베논 앰플로 많이들 화장품과 함께 사용하고 있다.

이데베논에 부작용
이데베논을 경구 복용했을 때의 부작용은 빈도는 적지만 메스꺼움, 위통, 설사, 빈맥, 감염증 등이 보고되었습니다. 한편, 피부에 도포했을 때는, 대체로 안전하다고는 알려져 있지만, 아직 임상 데이터가 적다는 것이 현상입니다. 많은 성분과 마찬가지로 피부에 맞지 않을 경우, 도포한 부분에 가려움, 자극감, 발진, 발적이 인정될 가능성이 있기 때문에, 처음 사용할 때는 반드시 패치 테스트 등으로 문제가 없는지 확인한 후 사용합시다.

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등 케어

한국도 겨울이 가고 여름이 다가 오고 있습니다. 그만큼 노출의 계절입니다. 하지만 짧은 옷 본인의 몸매나 라인을 과시하고 싶지만, 피부가 깨끗하지 않는다면 망설여지는 부분입니다. 주변에도 제법 등드름 때문에 고민하는 사람이 많은것 같더라구요 

등의 피부는 얼굴에 비해 각질층이 두껍고 피지선이 많은 부위입니다.그렇기 때문에 등을 깨끗하게 하기 위해서는 우선은 그 특징을 알아 두는 것이 중요합니다.

피지 분비량이 많다
등은 피지선이 많기 때문에 피지 분비가 활발하게 이루어지고 있습니다.특히 척추 주변은 피지가 많은 부분입니다.끈적임이나 까칠까칠함을 방지하기 위해 꼼꼼하게 씻는 것이 중요합니다.

건조하기 쉽다
등은 각질이 두꺼워 건조하기 쉬운 부위입니다.뜨거운 샤워나 화학 섬유 내의에 의한 정전기 등으로 인해, 건조해지기 쉬워집니다.또한 건조가 진행되면 '건조성 피부염'이 생길 수 있습니다.가려움증이나 붉은 기가 생겨 버려, 가루를 닦은 것 같은 외형이나 습진이 발병할 가능성도 있으므로 주의가 필요합니다.

여드름이 잘 나다
등은 피지와 땀 분비가 많아 모공에 피지가 막히면 아크네균이 증식하여 염증을 일으키게 됩니다.그로 인해 붉은빛이 도는 여드름을 발생시켜 버리는 것입니다.여기에 더해 스트레스, 불규칙한 생활, 수면 부족, 식생활의 혼란 등으로 인해 등 여드름의 원인이 됩니다.또한 옷 등에 의한 마찰이나 자극도 여드름의 원인이 되며, 한 번 나아도 반복적으로 여드름이 생기는 경우가 많습니다.

모공이 쉽게 눈에 띈다
등은 울퉁불퉁한 모공이나 블랙헤드 모공, 막힘없이 모공이 생기기 쉽고 오래된 각질이 쌓이기 쉽기 때문에 모공의 거칠거칠함이 신경 쓰이는 곳입니다.등은 피지 분비가 많기 때문에 모공에 막힌 피지나 오래된 각질의 표면이 공기에 닿으면 산화되어 검고 단단해집니다.이것이 모공의 블랙헤드가 되어 검게 통통하게 눈에 띄게 되는 것입니다.

또한 모공은 자외선을 쬐는 것으로도 쉽게 눈에 띌 수 있습니다.자외선을 받으면 등 모공 속에 멜라닌이 생성됩니다.그 결과 모공이 검게 보이고 눈에 띄게 됩니다.

쉽게 하는 셀프케어

올바른 관리를 계속함으로써, 등의 아름다움을 연마하게 됩니다.여기서는 등 관리 방법을 소개해 드릴게요.아래의 방법에 유의하여 등 관리를 함으로써 건강하고 촉촉한 피부를 유지해 나갑시다.

등을 부드럽게 씻다
등을 씻을 때는 너무 힘을 주지 않도록 부드럽게 씻는 것이 중요합니다.강하게 문지르지 말고 피부에 손상을 주지 않도록 꼼꼼히 씻읍시다.액체 타입이나 비누를 사용할 때는 수건이나 그물 등으로 거품을 낸 후 등에 얹어 씻도록 합니다.이를 통해 피부에 자극을 줄이면서 씻을 수 있습니다.
등은 손이 닿기 어려운 부분도 있기 때문에 롱 핸들 스펀지를 사용하면 편리합니다.

또한 바디워시와 바디워시는 피부에 맞는 세정력을 선택하는 것이 중요합니다.예를 들어 다음과 같은 세정 성분을 들 수 있습니다.피부에 맞는 세정 성분이 함유된 바디워시를 선택하여 부드럽게 씻어주면 여드름 등 피부 트러블을 예방할 수 있습니다.

제대로 보습하다
등의 보습은 목욕 후 등 피부가 아직 습할 때 실시하면 효과적입니다.수건으로 가볍게 물기를 닦은 후 빠르게 보습하여 건조함을 예방할 수 있습니다.

등 보습에는 산뜻한 느낌의 젤이나 보습 아이템이 적합합니다.피부에 잘 펴지지 않거나 손이 닿기 어려운 부분에도 사용하기 쉬운 스프레이 타입을 선택하면 사용하기 쉽습니다.여드름을 예방하기 위해 유분이 많은 것은 피하도록 합시다.끈적거리지 않는 타입은 옷을 입은 후에도 쾌적합니다.

확실히 깨끗하게 하려면 미용 의료를 의지하자
더 아름다운 등을 목표로 한다면, 셀프 케어에 플러스하여 미용 의료를 받는 것을 검토합시다.미용 의료라면 셀프 케어로는 어려운 증상도 개선을 기대할 수 있고, 최신 기술과 의사에 의한 전문 지식으로 만족도 높은 마무리를 기대할 수 있습니다.

레이저
레이저나 빛을 사용하여 등의 모근을 부수는 방법으로 제모 효과가 오래갑니다.결과적으로 등 쪽의 잔털은 잘 나지 않게 되고, 거의 신경이 쓰이지 않게 됩니다 파워가 강한 의료 레이저를 사용하기 때문에 회당 효과가 높은 것이 특징입니다.

등은 스스로 처리하기 어려운 장소이지만 의료탈모는 한번의 시술로 등 전체의 많은 잔털을 처리할 수 있기 때문에 자가처리보다 시간과 수고를 절약할 수 있습니다.특히 등이 넓은 범위가 보이는 드레스를 입을 때 유용합니다.족집게나 면도날보다 피부에 자극이 적고 피부 건강을 유지하기 쉬워집니다.매몰 털이나 블랙헤드의 트러블도 감소하는 경향이 있는 것도 장점입니다.

또한 등의 제모는 여드름 예방에도 도움이 됩니다.탈모로 인해 모공이 조여져 땀과 피지의 막힘을 방지함으로써 여드름의 발생을 예방할 수 있습니다.그러나 곪은 여드름이 있는 부분은 탈모가 되지 않는 경우가 있으므로 주의하도록 합시다.

케미컬 필링
케미컬 필링은 글리콜산 등 산성의 약을 사용하여 피부의 오래된 각질을 제거하고 피부의 턴오버를 촉진하는 시술입니다.여분의 피지와 각질을 제거하는 효과도 있으며, 피부의 거칠기, 모공, 여드름에 문제가 있는 분들에게 적합합니다.또한 케미컬 필링은 찌릿찌릿한 느낌은 있지만, 강한 통증을 느끼는 경우는 거의 없습니다.오래된 각질을 벗겨내는 것으로 모공 즉 등을 해소하기 때문에, 트루스베 피부를 목표로 하고 싶은 분에게 적합합니다.지속적인 치료를 실시하면 피부의 투명감이 향상되어, 피부 트러블이 일어나기 어려운 상태로 개선해 갑니다.

포텐자
포텐자는 한국에서 흔히 모공레이저라고 불리며, 여드름 케어 최적화 시술법입니다. 고주파 RF와 마이크로니들을 조합한 치료 기기로 다양한 피부 트러블에 대응할 수 있고 등 관리에서도 효과적입니다.머리카락보다 가는 극세침으로 피부에 미세한 구멍을 내고 턴오버를 촉진하여 피부 개선을 기대할 수 있습니다.

포텐자는 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진하기 때문에 피부의 탄력과 탄력이 향상되고 크레이터와 같은 흉터와 여드름 흉터의 개선을 기대할 수 있습니다.

SHISEIDO

시세이도 퓨처솔루션 LX 토탈 래디언스 루스 파우더 e는 번들거림이나 피지열림이 신경 쓰이는 사람들에게 추천합니다.제품을 사용한 모니터의 피부를 6시간 후 확인한 결과 T존의 끈적임을 억제하고 갓 바른 질감이 지속되었습니다.뽀송뽀송한 상태를 유지할 수 있었기 때문에 저녁이 되면 번들거리기 쉬운 지성 피부의 사람에게도 적합합니다.

유지력도 훌륭합니다.실제로 사용한 모니터에서는, 모공 빠짐이 없어서  좋은 평가입니다.비교한 상품 중에서도 폴리머나 실리콘이 들어간 상품은 잘 무너지지 않는 경향이 있어, 양쪽을 포함한 이쪽도 예외는 아닙니다.시간이 지나도 지저분하게 무너지는 일은 없고, 수선 시간을 낼 수 없을 때에도 편리할 것 같습니다.

톤업 및 커버 최상등급
마감은 매트 타입.'입자가 미세하게 피부에 잘 어울린다'는 평판대로, 모공의 요철을 부드럽게 커버하면서 두껍게 발리지 않는 피부를 목표로 할 수 있는 것이 매력입니다.그러나 건조가 신경 쓰인다 라고 소문에 있는 것처럼 다소 건조해 보이기 때문에, 펄 들어간 로라 메르시에와 같은 투명감은 기대할 수 없고 피부가 칙칙해 보일 가능성도.건성 피부를 가진 사람은 번들거림이 신경 쓰이는 부분에만 바르는 것이 좋습니다.

지속력 좋음
피부가 좋고 부드러운 퍼프와 푸석푸석하지 않는 분질은 모니터에서 호평을 받고 있습니다.한편 케이스는 크고 무게가 있기 때문에, 휴대하기에는 적합하지 않음.중간 뚜껑에 구멍이 뚫린 타입으로 파우더가 정리되어 붙기 쉽고, 가루날리기 쉬운 것도 신경이 쓰였습니다.퍼프에 파우더를 제거하면 한번 손등 등으로 여분의 가루를 제거한 후 얼굴에 올리는 것이 베타입니다.

비교한 가운데도 두께 1~1.5cm의 퍼프는, 뺨 등 넓은 면에 부드럽게 얽힌 경향이었습니다. 두께 1.3cm의 이쪽도 같을수록 좋은 두께와 큰 퍼프로 분말 포함해도 좋기 때문에, 얼굴 전체에 발라 넓히기 쉬울 것입니다 .

리뷰에 따르면 대부분의 커버력에 별5개중에 4.5개를 줬습니다.

섬세한 실크처럼 가볍고 부드러운 감촉이라는 문구대로, 끈적이지 않고 매끄러운 마무리를 유지하기 쉬운 상품입니다.그렇다고 해도 상위 상품과 같은 투명감 있는 피부를 목표로 하고 싶은 사람은 다른 상품도 검토해 보시기 바랍니다.

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